Milhões de pessoas tomam drogas de pressão sanguínea em uma base diária, também chamada de pressão arterial. E apesar de controlar a pressão arterial ser muito importante, devemos nos perguntar também algumas questões importantes… Há algum inconveniente para tomar a medicação de pressão arterial? Há melhores maneiras de controlar a sua pressão arterial e manter sua saúde cardiovascular?
O que você irá descobrir poderá surpreendê-lo…
Hipertensão é um grande problema
A pressão arterial elevada é definitivamente um problema quando se tratando de uma boa saúde. Na verdade, a pressão arterial elevada é um dos indicadores mais precisos de doença cardiovascular. Muitas pessoas não percebem, mas este problema comum pode levar a grandes problemas, como doença cardíaca, insuficiência cardíaca congestiva, doença renal, e até mesmo um acidente vascular cerebral. Devido a isso, a pressão sanguínea elevada contribui para milhões de mortes por ano.
E não é apenas as pessoas com pressão arterial elevada grave que estão em perigo. Mesmo se você tem pressão arterial alta moderada, você ainda está em um risco significativo. Considere isto… Um nível de pressão arterial saudável está em algum lugar entre 115/75 mmHg e 120/80 mmHg… e é melhor estar na extremidade baixa desta gama. Mas cada aumento de 20/10 mmHg na extremidade baixa deste intervalo saudável tem mostrado duplicar o seu risco de doença cardiovascular.
Isto significa que mesmo um “caso moderado” de mesmo “pré-hipertensão” pode dobrar o risco desses tipos de doença cardiovascular. E a medida que você se move para os Estágios 1 e 2 de níveis de hipertensão, o prognóstico para sua saúde cardiovascular fica pior e pior. Assim, a hipertensão é uma doença muito importante que deve ser corrigida se você quer viver uma vida longa e saudável.
A Medicina Convencional Muitas Vezes Não é Suficiente
Se você tem pressão arterial elevada, existem também outros obstáculos que você deve considerar. O primeiro problema, que nós já mencionamos acima, é a “definição” da pressão arterial “problemática”. Você já sabe que a pressão arterial de 135/85 mmHg pode dobrar o seu risco de doença cardiovascular. Mas alguns médicos nem tratam você até ela chegar a 139/89 mmHg. E por um longo tempo, muitos médicos nem sequer tratam a pressão arterial até que ela aumente além de 160/90 mmHg! Até então, você não está apenas em risco de doença cardiovascular… você já está, basicamente, na zona de perigo.
Então, quão importante é manter uma pressão arterial saudável? Considere isto… reduzir a pressão arterial por 10/05 mmHg pode reduzir a sua chance de acidente vascular cerebral em 40% Isso também reduz o risco de doença cardiovascular em 30%. E se você ou qualquer um de seus familiares já experimentou qualquer dessas doenças, você sabe que elas podem ser devastadoras. Então, essas pequenas alterações na sua pressão arterial pode lhe trazer alguns grandes benefícios.
Em última análise, nós devemos tentar diminuir a nossa pressão arterial o mais próximo possível a 115/75 mmHg.
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Mas… Tenha Cuidado com Efeitos Colaterais
Mas se estamos a considerar drogas farmacêuticas para a pressão arterial, devemos também estar cientes dos efeitos colaterais. Porque, para algumas pessoas, estes efeitos secundários podem ser muito prejudiciais.
Exemplos de Efeitos Colaterais de Medicamentos para Pressão Arterial:
- Os pacientes tratados com drogas “bloqueador de canais de cálcio” têm uma maior incidência de insuficiência cardíaca.
- Os doentes tratados com drogas “bloqueador de canal de cálcio de curta acção” (especialmente em doses elevadas) têm um risco aumentado de ataque cardíaco.
- Combinar drogas “diuréticas” com “bloqueador beta”, “bloqueador de canais de cálcio,” e/ou “Inibidor da enzima conversora de angiotensina” podem aumentar o risco de morte por problemas cardiovasculares e acidente vascular cerebral.
- Mulheres tratadas com drogas “bloqueador dos canais de cálcio” a longo prazo, têm mais de duas vezes o risco de desenvolver câncer de mama.
- Diuréticos podem causar efeitos secundários de depleção de minerais como sódio, potássio e magnésio. Eles também podem aumentar os níveis de ácido úrico e contribuir para a gota (doença de depósito de ácido úrico).
Você está tomando uma destas drogas “bloqueador dos canais de cálcio” abaixo?
- Amlodipine – Norvasc
- Nifedipine – Procardia
- Verapamil – Calan/ Covera-HS/ Verelan/ Isoptin SR
- Diltiazem – Cardizem/ Cartial XT/ Dilt-CD/ Diltia/ Dilacor XR, Diltzac, Matzim LA, Taztia Xt, Tiazac
- Felodipine – Plendil
- Lacidipine – Lasyn/ Lanidiem/ L-Cardin
- Isradipine – DynaCirc/ Prescal
- Felodipine – Plendil
- Nitrendipine – Balodipine/ Balotien/ Baylotensin/ Bayniroad/ Caltren/ Cobatensin/ Dosperopin/ Ecatelisin/ Ellenal/ Grifonitren/ Nian/ Miniten/ Nilzipin/ Nitopres/ Nitren
Estas drogas podem estar aumentando o seu risco de câncer e problemas cardíacos.
Melhores Alternativas
Como um praticante de Medicina Integrativa, eu sempre penso sobre a saúde de toda a pessoa antes de qualquer outra coisa. Devido a isso, é importante ver se existem outros métodos que podem ser utilizados em primeiro lugar…, sem os efeitos colaterais que frequentemente acompanham drogas farmacêuticas. Então, se a pessoa precisa de mais ajuda, além disso, nós olhamos para as drogas farmacêuticas mais seguras, e as combinamos com técnicas que reduzam os efeitos secundários.
Mas quando se trata de pressão arterial elevada, existem muitos métodos alternativos… Um bom exemplo disso é o Extrato de Folha de Oliveira. Este suplemento contém uma substância química natural chamada “oleuropeína”, que tem sido mostrada a reduzir a pressão sanguínea através da abertura e amolecimento de seus vasos sanguíneos. Um estudo, por exemplo, mostrou uma redução média da pressão arterial de 04/11 mmHg após tomar Extrato de Folha de Oliveira por mais de 8 semanas. Assim, neste exemplo, se sua pressão arterial inicial tinha sido 137/80 mmHg, teria caido para 126/76 mmHg durante o período de 8 semanas.
NOTA IMPORTANTE: Estudos têm mostrado que o Extrato de Folha de Oliveira deve ser processado de forma muito particular para manter a sua potência. Caso contrário, o produto químico oleuropeína pode se danificar e perder os seus efeitos. Devido a isso, é importante obter um suplemento de Extrato de Folha de Oliveira de qualidade muito elevada (ver aqui).
Em outro estudo, Extrato de Folha de Oliveira foi também comparado a uma droga popular de pressão arterial chamada “captopril,” uma droga que inibe a “enzima conversora de angiotensina” para reduzir a pressão arterial. No final de 8 semanas, a pressão sanguínea foi reduzida em ambos os grupos. O grupo de Extrato de Folha de Oliveira teve uma redução média de 11,5 / 4,8 mmHg, e o grupo de captopril diminuiu 13,7/6,4 mmHg.
Embora o grupo captopril tenho ido um pouco melhor do que o grupo de Extrato de Folha de Oliveira, eu ainda consideraria o grupo de Extrato de Folha de Oliveira superior por alguns motivos importantes.
- Extrato de Folha de Oliveira tem pouco ou nenhum efeito colateral. Captopril, por outro lado pode causar efeitos colaterais, incluindo tonturas, desmaios, batimento cardíaco rápido, cansaço excessivo, erupção cutânea, comichão, tosse seca, dor no peito, dificuldade em respirar, náuseas, vómitos, diarreia, dor de estômago, feridas na boca, inchaço da face, olhos, lábios, língua, braços ou pernas.
- Extrato de Folha de Oliveira tem muitos outros efeitos saudáveis. Extrato de Folha de Oliveira tem sido mostrado a ajudar contra a diabetes, síndrome metabólica, prevenir doenças cerebrais, e artrite.
- Extrato de Folha de Oliveira tem sido mostrado a combater o câncer. Seus efeitos anti-câncer incluem proteger o DNA de sua célula contra danos, bloqueando as vias químicas envolvidas no câncer, bloqueando uma enzima principal envolvida no crescimento do tumor, bloqueando a inflamação relacionada com cancer, bloqueando uma enzima que permite que o câncer de invada outros tecidos.
Então, como você pode ver, Extrato de Folha de Oliveira reduz a pressão arterial quase tão bem quanto o captopril… mas é claramente superior ao captopril em termos de saúde geral.
Você toma Captopril para a pressão arterial elevada? Extrato de Folha de Oliveira pode ser a melhor opção para você.
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Algumas Outras Vantagens Importantes
Além destes muitos efeitos benéficos da saúde em geral, Extrato de Folha de Oliveira tem duas outras vantagens. E como você vai ver, estes são vantagens importantes.
A primeira vantagem é que o Extrato de Folha de Oliveira pode seguramente ser combinado com outros suplementos e medicamentos. Na verdade, os protocolos naturais de pressão arterial que utilizamos em nossa clínica também incluem combinações de suplementos naturais (veja mais aqui). No geral, Extrato de Folha de Oliveira é apenas um dos poucos suplementos importantes que podem ajudar a baixar a pressão arterial. Usando estes suplementos em combinação nos permite alvejar a pressão arterial a partir de diferentes mecanismos, para obter os melhores resultados possíveis.
Embora esta prática de combinar múltiplos fármacos também seja utilizada com uma abordagem farmacêutica, há um grande problema com isto… Quanto mais medicamentos você combina em um protocolo, maior o risco de efeitos colaterais. E, em muitos casos, nem sequer sabemos o risco efeito colateral da combinação de vários medicamentos a longo prazo.
Esta é uma das principais razões para começar com terapias naturais em primeiro lugar, em seguida, passar para drogas farmacêuticas quando absolutamente necessário.
A segunda grande vantagem com protocolos naturais em geral é que nós podemos atacar a pressão arterial elevada nas fases iniciais, sem os inconvenientes. A medida que médicos comecem a tratar casos mais leves de hipertensão arterial, alguns pesquisadores têm destacado o risco de “excesso de tratamento”. O risco de tratar as formas mais leves da pressão arterial elevada é que você pode receber muito pouco benefício, com muito risco de efeitos secundários.
Mas protocolos naturais para a pressão arterial elevada não têm esse risco de “excesso de tratamento”. Isto é principalmente porque estes métodos naturais têm pouco ou nenhum efeito colateral. E como você viu anteriormente com Extrato de Folha de Oliveira, muitos destes suplementos que diminuem a pressão arterial, na verdade, ajudam a prevenir uma variedade de outras doenças.
Assim, se você usa esses métodos naturais nos primeiros estágios de hipertensão, você terá o benefício de reduzir a pressão arterial com pouco risco… e sua saúde irá se beneficiar de outras maneiras também.
Atacar a Pressão Arterial de Vários Ângulos é a Chave
Como falamos antes, é melhor atacar a pressão arterial elevada em vários ângulos. Usando técnicas naturais que expandem seus vasos sanguíneos, bloqueando a enzima que encolhe os vasos sanguíneos, reduzindo os danos dos vasos sanguíneos, relaxando o sistema nervoso… todas estas coisas podem ser alcançadas através de uma combinação de suplementos, simples mudanças de estilo de vida, e ajustes na dieta . Em seguida, as drogas farmacêuticas devem ser usadas como um último recurso.
Conclusão
Como a ciência moderna revela o mecanismo de como medicamentos naturais funcionam, podemos criar protocolos que visam aspectos específicos do corpo para restaurar a saúde óptima. Em termos de pressão arterial, isso lhe permitirá diminuir a sua pressão sanguínea sem os efeitos colaterais, prevenir as doenças causadas pela pressão arterial elevada, e prevenir uma variedade de outras doenças no processo.
Quer saber mais sobre o que você pode fazer para reduzir sua pressão arterial? Confira estes artigos abaixo:
Artigos sobre a Pressão Sanguínea Arterial
Você toma medicamentos para a pressão arterial elevada? Você já teve quaisquer efeitos secundários por causa deles? Deixe-nos saber nos comentários abaixo e compartilhe!
Fontes Científicas:
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